Microbioma intestinal: Como a saúde do intestino afeta corpo e mente?
Introdução Você já ouviu falar que o intestino é o “segundo cérebro”? Essa expressão não é apenas uma metáfora. O microbioma intestinal, conjunto de trilhões de bactérias que habitam nosso sistema digestivo, exerce influência direta sobre a saúde física e mental. Nos últimos anos, a ciência tem revelado que o equilíbrio dessas bactérias vai muito […]
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